sábado, 23 de abril de 2016

Chás e Infusões - detox cru

Um chá e três infusões é o  que vamos usar na nossa dieta detox: 
Chá verde
Cardo mariano,
Dente-de-leão,
limão com gengibre

chá verde já é famoso nas dietas, dispensa apresentações.
O Cardo mariano  ajuda a manter o fígado saudável e pode ser utilizado sempre que este órgão esteja sob tensão
dente-de-leão é desintoxicante e estimulante digestivo

infusão de limão com gengibre além de estimular a digestão tem propriedades termogénicas, acelerando o metabolismo.

Tomar um chá no logo pela manhã  além das propriedades específicas de cada um deles, ainda soma a tal questão da água morna de manhã, um óptimo habito .


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