Um chá e três infusões é o que vamos usar na nossa dieta detox:
Chá verde
Cardo mariano,
Dente-de-leão,
limão com gengibre.
O chá verde já é famoso nas dietas, dispensa apresentações.
O Cardo mariano ajuda a manter o fígado saudável e pode ser utilizado sempre que este órgão esteja sob tensão
O dente-de-leão é desintoxicante e estimulante digestivo.
A infusão de limão com gengibre além de estimular a digestão tem propriedades termogénicas, acelerando o metabolismo.
Tomar um chá no logo pela manhã além das propriedades específicas de cada um deles, ainda soma a tal questão da água morna de manhã, um óptimo habito .
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